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超愛這一篇Jessamine轉寄的信件,特別分享一下,值得停下腳步來細細閱讀...
看待壓力,何妨轉個念頭,放下...放下...放下一切,當成是甜點好好享用一番,慢慢咀嚼生命在這當下要我們學會什麼?

 anger (發怒) 與 danger (危險) 只差一個字
 但別小看只少這一個字
 它會影響我們這份職業、甚至人際關係
 正所謂「禍從口出…」
 專家講 : 「人,面對外人時,總是可以表現得雍容大肚、心平氣和
 但面對自己最親近的家人,卻往往一點小事就足以皺起眉頭,甚至出言相傷。」
 正如你永遠只對你最愛、最親的人生氣
 你會對你的上司、老板生氣嗎 ?
 如果形容人類是一種「出門高 E.Q ,回家低 E.Q 」的動物
 我想一點兒也不誇張,多拿出一點耐心與包容給家人吧!
 否則您自己也不會快樂,不是嗎?

 曾在報上看過
 英文中的 stressed (壓力),與 desserts (甜點)兩字,有很微妙的相關。
 是什麼相關呢?
 仔細一瞧,好像沒什麼關係嘛!
 可是,再看一下,咦!stressed 這個字從後面倒過來拼寫,不就是 desserts 嗎?
 所以, 「Stressed is just desserts if you can reverse.
 (壓力就是甜點,只要你能逆向觀看。)
 哈,這真是有趣的妙論呀!
 人生之中,有許多「壓力、挫折」
 但只要轉個念、換個角度看,它也就是我們生命中的「甜點」呀!
 也有人說:
 「人生就像一碗飯,一半是甜的,一半是苦的,你不知道會先吃到哪一邊,但終究必須把飯吃完。」
 是呀!生命中的酸甜苦辣;我們都必須去經歷它、走過它。
 
 有一個小學老師在偏遠的鄉里教書
 這天,他來到自己班上的教室,問班上的小朋友:「各位同學在家有沒有討厭的人啊」
 小朋友們想了想,有的未作聲,有的則猛力地點點頭。
 老師接著便發給每人一個袋子,說:
 「我們來玩一個遊戲。現在大家想想看,過去這一週,曾有那些人得罪過你,他到底做了怎麼樣可惡的事情,想
 到後就利用放學時間到河邊去找一塊石,然後把他的名字用小紙條貼在石頭上,如果他實在很過份,你就找一塊
 大一點的石頭,如果他犯的錯是小錯,你就找一塊小一點的石頭。然後,每天把戰利品用袋子裝到學校來給老師
 看哦!」
 學生們感到非常有趣而且新鮮,放學後,每個人都搶著到河邊去找石頭。
 第二天一早,大家都把裝著從河邊撿來的鵝卵石裝到袋子裡帶到學校來,興高采烈地討論著。
 一天過去了,兩天過去了,三天過去了…,有的人的袋子越裝越大,幾乎成了負擔。
 終於,有人提出了抗議「老師,好累喔」老師笑了笑沒說話,
 立刻又有人接著喊:「對啊!每天帶著這些石頭來上課,好累喔」
 這時,老師終於開口了,他笑著說:「那就放下這些代表著別人過錯的石頭吧」
 孩子們有些訝異,老師又接著講:
 「學習寬恕別人的過錯,不要把它當寶一樣的記在心上、扛在肩上,時間久了,任誰也受不了的…」
 這個星期,這個班上的同學上到了人生中極寶貴的一課。
 袋子裡裝著越多、越大的「石頭」
 代表著心中存留越多、越深的仇恨,自然所造成的負擔也就越重。
 我很喜歡一句名諺:「寬恕人的過失,便是自己的榮耀。」
 懂得「放下」,何等自在。

 只可惜不知道文章的來源,要好好感謝撰文者的分享~~ 
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